zen* /// gainage, stretching et méditation

ADULTE MIXTE – SUR INSCRIPTION


Exercices de rééquilibrage musculaire, de travail postural, d’assouplissement et de relaxation. A la fois méditatif, assouplissant et efficace pour se renforcer musculairement.

 

Déborah Moren  
Monitrice fitness diplômée
Mardi de 18h15 à 19h15, salle annexe, dès le 29 août 2023
Vendredi de 8h40 à 9h40, salle annexe, dès le 25 août 2023

 

Prix: Fr. 150.–
Apprentis & étudiants: Fr. 100.–

Ce cours fait partie du nouvel abonnement "all inclusive" pour toute l’année à CHF 500.– pour les cours fitness, , abonnement de loto non compris, +50.–.

(concerne les cours adultes avec un *)

A partir de deux cours suivis par la même personne, CHF 20.– de rabais, CHF 50.– dès trois cours (non applicable pour le nouvel abonnement "all inclusive"). A ta cotisation annuelle, prévois de rajouter un abonnement de loto de CHF 50.–/personne, maximum deux par famille!