ADULTE MIXTE – SUR INSCRIPTION
La gymnastique Pilates tonifie et assouplit l’ensemble des muscles du corps, en particulier l’abdomen et le dos, en coordination avec la respiration. Ces cours favorisent également un bon maintien postural et préviennent les douleurs articulaires. C’est une gymnastique douce dont les exercices sont adaptés à la capacité de chacun.
Patricia
Bertolini
Monitrice fitness diplômée
Jeudi de 17h30 à 18h30, salle annexe, dès le 5 septembre 2024
Jeudi de 18h30 à 19h30, salle annexe, dès le 5 septembre 2024
Prix:
CHF 150.–
Apprentis & étudiants: CHF 100.–
Ce cours fait partie du nouvel abonnement "all inclusive" pour toute l’année à CHF 500.– pour les cours fitness, , abonnement de loto non compris, + 50.–.
Apprentis & étudiants: CHF 100.–
Ce cours fait partie du nouvel abonnement "all inclusive" pour toute l’année à CHF 500.– pour les cours fitness, , abonnement de loto non compris, + 50.–.
(concerne les cours adultes avec un *)
A partir de deux cours suivis par la même personne, CHF 20.– de rabais, CHF 50.– dès trois cours (non applicable pour le nouvel abonnement "all inclusive"). A ta cotisation annuelle, prévois de rajouter un abonnement de loto de CHF 50.–/personne, maximum deux par famille!